白果可以祛斑嗎?
可以用白果自制面膜祛斑。由銀杏樹的果實白果自制祛斑美白排毒面膜而成，含有豐富的脂肪油、B族維生素、維生素E及果酸等營養美膚元素，對皮膚的色素沉著的一定的作用，幫助祛除黃褐斑等色斑，并能滋潤肌膚，延緩肌膚衰老，淡化細紋，令肌膚變得白皙無暇。
將新鮮白果50克洗凈，置于榨汁機中，榨取白果鮮汁，待用。然后先用溫水清潔面部后，再以熱毛巾敷臉約3～5分鐘;接著取適量白果鮮汁祛斑美白面膜仔細地涂抹在臉部肌膚上;敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚;靜敷約10～15分鐘，或待面膜干至八成時，以清水徹底洗凈面部，并進行肌膚的日常保養即可。
女人長期吃白果的好處有哪些?
1、延緩皮膚衰老：白果中含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、鈣、維生素C等物質，對女性的皮膚有延緩衰老的功效，可以促使皮膚細膩有光澤，是女性美容養顏的輔助食材。
2、止咳潤肺：從中醫食療的角度上來講白果性味甘、苦、澀、平，入肺經，對于肺燥所導致的咳嗽，具有一定的止咳潤肺作用，肺熱咳嗽患者可以在醫生的指導下適當吃白果。
3、止帶縮尿：對于赤白帶下、小便白濁、尿頻、尿急、尿痛的女人，如果適當吃白果，可以起到止帶縮尿的效果，緩解臨床癥狀。
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