在我國，平均每4個成年人當中就有1個是高血壓患者，60歲以上的人群當中，每2個人當中就有可能有1個是高血壓患者。

高血壓作為一種非常常見的心血管疾病，很多人長期遭受高血壓的困擾，而且如果血壓一直居高不下，就容易誘發(fā)心絞痛，腦梗死等心血管疾病，所以一旦出現了高血壓的問題，一定要按時服用藥，積極調理。

01

吃降壓藥的最佳時間公布!醫(yī)生忠告：吃錯了時間，效果相差很大

根據《中國高血壓防治指南》的標準，高血壓分為三級，一級高血壓為輕度，收縮壓在140~159之間，舒張壓在90~99之間;二級高血壓為中度，收縮壓在160~179之間，舒張壓為100~109之間;三級為重度高血壓，收縮壓大于180，舒張壓大于110。

一般情況下，一級高血壓患者不會出現頭痛，胸悶，氣短，胸痛等病癥，這個時候及時服用降壓藥，可以把血壓穩(wěn)定住，但是在生活當中很多人誤以為沒有癥狀就不需要吃藥，這樣會導致病情越來越嚴重。

一般情況下，高血壓患者是需要終身服用降壓藥的，而且需要每天定時服用。

如何服用降壓藥才能順利降壓，這里邊是有技巧的，降壓藥的服用時間應該根據藥效的起效時間而定，目前市面上所售賣的降壓藥品種比較多，大致可分為以下三類，類目不同，起效時間不一，服用的時間也不一：

短效降壓藥

比較常見的短效降壓藥有硝苯地平、卡托普利、維拉帕米等，硝苯地平藥效時間約為5個小時，卡托普利藥效時間約為6小時，所以這一類短效的降壓藥需要每天服用三次，分別為早上六到七點一次，中午12點到13點一次，晚上7點左右一次。

中效降壓藥

比較常見的中效降壓藥有依那普利、非洛地平、美托洛爾等，這一類藥物的藥效時間大約是10~12個小時左右，每天服用兩次即可，一次是在早上6:00~7:00左右，另一次是在下午4:00~5:00左右。

長期服用降壓藥

常見的長效降壓藥有氨氯地平，貝那普利，沙坦等，這些降壓藥的藥效時間可以長達24小時，甚至更長的時間，一天服用一次就可以了，最好是在早上6:00~7:00之間，這樣可以幫助控制一整天的血壓。

02

睡覺前可以吃降壓藥嗎?

有一些患者在平時總是忘記服藥或者沒有固定服藥的習慣，有些時候到了晚上才想起自己還沒有服用降壓藥，想了解一下晚上到底可不可以服用降壓藥?

一般來說是不主張睡覺前服用降壓藥的，因為我們晚上睡覺的時候，在凌晨1:00~2:00之間，血壓會進入一個低谷，這個時候晚上服用降壓藥，可能會導致血壓出現偏低的狀態(tài)，而我們在睡眠過程當中，是無法察覺自己出現了低血壓的問題，會引發(fā)更嚴重的后果。

03

一旦開始吃降壓藥，就永遠不能停?辟謠：這3種情況下可停

高血壓是一種終身性的疾病，目前沒有根治的辦法，只能通過服用藥物和改善自己的生活方式來幫助降壓，減少并發(fā)癥，降低死亡率。

不過大家也都知道是藥三分毒，很多人擔心長期服用降壓藥會給身體帶來一定的副作用，有一些人看到自己的血壓穩(wěn)定了就會私自停用，也有一些人隔幾天才服用一次。

中國人民解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學中心老年心內科副主任醫(yī)師付治卿解釋，降壓藥是通過作用于高血壓的某一發(fā)病機制或幾種發(fā)病機制來起到降壓作用的，一旦停止藥物，阻斷機制就會消失，血壓會再次升高。

出現這種現象的原因，并不是因為身體對降壓藥發(fā)生了依賴性，而是高血壓患者本身的發(fā)病機制并沒有得到控制而導致的。

一般來說一旦開始服用降壓藥，是需要長期服用降壓藥的，不過每個人的情況不同，有一些人服用了一段時間的藥物，通過改善自己的生活方式，血壓降到了正常值，而且還維持了一段時間，這個時候可以慢慢減量，甚至停藥，所以并不是一旦開始服用藥物，就要吃一輩子降壓藥。

以下三種情況可以停止服用降壓藥：

1、經過積極的健康生活方式，血壓已經正常

有一些人一旦查出自己患有高血壓之后，就會積極調整自己的飲食，戒煙戒酒，改掉不良的生活習慣，通過調整之后血壓趨向于平穩(wěn)，這個時候可以嘗試停止藥物，看一下血壓是否仍舊處于正常水平，如果血壓比較正常就可以停止服用降壓藥了。

2、低血壓

如果患者由于種種原因出現了血壓偏低的情況，這個時候就要暫時停用降壓藥了，否則會導致血壓持續(xù)降低，誘發(fā)心力衰竭，甚至還有一些患者會出現頭暈頭痛昏睡昏厥的現象。

高血壓患者在服用降壓藥期間一定要定期監(jiān)測自己的血壓水平，根據自己具體的情況調整用藥。

3、部分繼發(fā)性高血壓，經過治療后就無需繼續(xù)吃降壓藥

有一些患者因為服用某些藥物或者因為其他疾病而引起的高血壓，如果原有的病情得到控制，血壓就會慢慢回歸正常，對于這一類高血壓是不需要長期服用降壓藥的。